牛肉200克 | 香菜一棵 |
藕200克 | 小葱一棵 |
大蒜5瓣(炝锅两瓣,淋油调味用3瓣) | 淀粉半茶勺 |
白糖1克 | 姜4克 |
豆瓣酱两茶勺 | 干辣椒半茶勺 |
胡椒粉1克 | 花椒30粒左右 |
酱油半茶勺 | 花生油6.5茶勺(腌牛肉半茶勺,炝锅一茶勺,淋油五茶勺) |
料酒半茶勺 | 1克 |
6.5茶勺(腌牛肉半茶勺,炝锅一茶勺,淋油五茶勺) | 1克 |
少许 | 半茶勺 |
葱切葱花,蒜切片,姜切小段备用
莲藕去皮切成片备用,为了防止藕氧化变黑,可以放入加了少许白醋的水中浸泡一下
牛肉切成片,放入一克盐,半茶勺酱油,半茶勺料酒,一克糖,一克白胡椒粉,少许花椒油,半茶勺淀粉,半茶勺清水,半茶勺植物油拌匀腌制10分钟
剩下的3瓣大蒜切成蒜蓉,香菜切成小段
锅中放入一茶勺的植物油,油热后放入步骤1里处理好的葱姜蒜炒香
接着放入两勺郫县豆瓣酱炒出红油
炒出红油后放入藕片翻炒一下
然后添入半没过藕片的水,水烧开后煮3分钟
接着放入牛肉片,牛肉片一变色就关火
花椒:温中、止泻、止痛