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热锅倒橄榄油,微热后下胡萝卜块煸炒均匀。再下其他原料一起炒匀。
锅中倒一点清水,把原料煮至半熟。倒入椰浆,煮开后下咖喱块,关火,用勺子晃动咖喱块使之快速融化。
开火,关之小火慢慢煮至浓稠即可。把咖喱汁浇到热米饭上拌匀即可。
买不到椰浆的话可以用豆浆机打的原味杏仁浆代替,我觉得杏仁浆也比超市的椰汁饮料做的好吃。
橄榄油:富含热量、富含脂肪