首页> 饮食频道> 健康食谱> 香菇煎肉饼

食材用料

香菇 香菇3-5朵 白糖 白糖2克
芝麻油 芝麻油1克 胡椒粉 胡椒粉少许
2克
300克

香菇煎肉饼的做法

1

香菇泡发,切碎备用

2

将香菇肉馅搀和在一起剁一下,剁的次数不要太多,肉的颗粒稍大一些更好吃

3

将肉馅与香菇混合

4

取一小块肉馅,搓成圆形,然后压成饼状(用一次性手套更易操作)

5

将生抽2克,糖2克,香油1克,盐、胡椒粉少许放入香菇肉馅中,搅拌均匀

6

锅中放入油烧热

7

将肉饼放入,一面煎黄后翻面,反复翻几次至肉饼成熟即可

营养价值

香菇:补虚、健脾、化痰
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼