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食材用料

虫草花 虫草花适量 冰糖 冰糖适量
雪梨 雪梨适量

虫草花炖雪梨的做法

1

虫草花洗净浸泡10分钟,梨去皮切块。

虫草花炖雪梨的做法
2

虫草花,梨,冰糖。

虫草花炖雪梨的做法
3

把梨块放入炖盅,把虫草花连水一起倒入。

虫草花炖雪梨的做法
4

盖上盖子,放入锅里,隔水炖,大火炖开,炖开后继续炖10分钟,然后转小火炖1小时。

虫草花炖雪梨的做法
5

加适量冰糖调味。

虫草花炖雪梨的做法

营养价值

冰糖:和胃、健脾、润肺止咳