首页> 饮食频道> 健康食谱> 桂花酸梅汤

食材用料

桂花 桂花少许 山楂 山楂10克
乌梅 乌梅10颗 甘草 甘草2克
冰糖 冰糖适量 10克

桂花酸梅汤的做法

1

乌梅,山楂片,甘草用凉水冲去浮尘,清洗三遍之后用水浸泡20分钟。

桂花酸梅汤的做法
2

锅中倒入适量热水,烧开后放入乌梅甘草等煮沸后加入冰糖,甜度根据自己口味调制。小火煮1个钟头后熄火,加入桂花焖10分钟,放凉后就可食用啦。

桂花酸梅汤的做法

营养价值

乌梅:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
甘草:润肺止咳、益气、解毒
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳