虾去头后,入滚水加料酒焯一下,剥成虾仁备用
杏鲍菇洗净,切片。毛豆洗净。虾仁准备好
坐锅热油,放杏鲍菇和毛豆,把杏鲍菇平摊在锅中
杏鲍菇炒软后加少许料酒、盐,把虾仁放入翻炒。(炒蘑菇我喜欢放些料酒,觉得炒出来更香)
黑胡椒撒入,拌匀即可
1. 虾去头后,入滚水加料酒焯一下,剥成虾仁备用
2. 杏鲍菇洗净,切片。毛豆洗净。虾仁准备好
3. 坐锅热油,放杏鲍菇和毛豆,把杏鲍菇平摊在锅中
4. 杏鲍菇炒软后加少许料酒、盐,把虾仁放入翻炒。(炒蘑菇我喜欢放些料酒,觉得炒出来更香)
5. 黑胡椒撒入,拌匀即可
虾:补肾壮阳、托毒、护肝
毛豆:健脾、益气、清热解毒