蒜香杭椒金针菇

1、金针菇把根部的杂志去除 稍稍清洗一下 不要用力搓揉 然后用手撕成一丛丛的，杭椒去茎后切成约2厘米长的段儿，独蒜切成薄片，也可以用一般的蒜瓣；

2、油锅里加入底油，烧热后 转成中火 下蒜片和辣椒段一起慢慢炒出香味，直至蒜片开始变黄；

3、下金针菇，转成大火快速翻炒均匀，加入1勺盐、1勺鸡精调味；

4、翻炒均匀，待金针菇变软 锅中开始出现汤汁时即可关火盛出[1]  。

金针菇：补肝、抗癌、益肠胃