长扁豆炒白条虾
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
长扁豆洗净，撕去两头筋，切斜条，白条虾剪去茫洗净
待白条虾有些转色，放下扁豆煸炒.
锅里放油，姜，蒜末，放下白条虾煸炒.
放料酒，放2调羹清水，闷煮至汁干
放盐，糖，胡椒粉，鸡精，搅拌均匀即可.
1.扁豆要煮熟才可以吃。
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
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