青椒八带盖饭
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
八带清洗干净，切段，入热水焯一下，马上捞出，控水
青椒切菱形块，葱切段，锅中油热后放葱炒香，加青椒、盐翻炒
放入焯水后的八带，加蚝油再翻炒均匀，加少许味精出锅即可
1. 八带清洗干净，切段，入热水焯一下，马上捞出，控水
2. 青椒切菱形块，葱切段，锅中油热后放葱炒香，加青椒、盐翻炒
3. 放入焯水后的八带，加蚝油再翻炒均匀，加少许味精出锅即可
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
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