咸蛋黄焗山药是一道美味佳肴,主料是山药、真空咸鸭蛋、生粉、葱。
切小段
山药去皮
隔水蒸熟
切葱花
蛋白。。。。哈哈哈哈,留着喝粥
咸鸭蛋取蛋黄
咸蛋黄碾碎
蒸熟的山药裹生粉
裹了生粉的山药入油锅略炸
1、山药不要切的太大块我觉得2、趁着山药刚蒸好,热乎乎表面滑滑的,裹生粉容易3、炸的时候不要太过了,表面脆脆的就好,不要焦黄,最好还是要白白的4、撒点葱花,好看也更香哈~5、拌炒要快,不要时间很长的。
山药:止泻、健脾、补肺