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五花肉刮洗干净切片,坐锅点火,下五花肉片。
煸至两面金黄出油。
把肉片铲到一边,如果锅里的猪油不够就再加点食用油。
下芥兰翻炒,加盐胡椒粉调味。
芥兰:促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化 五花肉:补肾、滋阴、益气 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼