字母意粉沙拉
- 菜谱介绍
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字母意粉煮熟.煮的时候水里可以放点盐.以防粘锅.煮熟后过下凉水.
鸡蛋煮熟可用卡通模具整形.后从中间切开.
青红椒和洋葱切薄片.小西红柿中间切开.圆生菜撕成小块.
将以上用料放大碗里中.淋上番茄意酱拌匀.
可根据自己的口味放些鱼子酱.味道会更好.
1.这次是大杂烩，将冰箱里面有的材料一碗拌了，各位亲可以根据自己的喜欢搭配！
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
圆生菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
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