100ml | 30克 |
猕猴桃选用软一些的,这样出来的成品甜度会比较高。
搅拌机中加入猕猴桃丁,还有白糖。
猕猴桃去皮切成丁备用
再加入白开水或者纯净水。
搅拌至碎,放入密封容器中。
冰箱冷冻5小时搅拌一次,如果隔夜,早上取出微化后再搅拌。搅拌出果碴即可。
1.如果觉得太凉,可以不冷冻,冷藏一下即可。
2.冷藏出来可以淋上芦荟汁,口感味道更丰富。
3.吃不了可以再放入冰箱冷冻,随吃随取。
芦荟含有芦荟素、芦荟大黄素、芦荟多糖、芦荟酊、芦荟米酊、芦荟乌辛,还有蒽醌类物质(如芦荟苷、异芦荟苷等,此外还含有多种维生素(A,Bl,B2,Bo,B12)和活性酶、过氧化酶、淀粉酶、蒜氨酸酶、纤维素酶以及多种有机酸和树脂。