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食材用料

辣椒 辣椒 小葱 小葱
桂皮 桂皮 姜
酱油 酱油 八角 八角

草鱼烧茨菇的做法

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茨菇和作料。

草鱼烧茨菇的做法
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草鱼中断刮去鱼鳞和黑膜。

草鱼烧茨菇的做法
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茨菇切成片。

草鱼烧茨菇的做法
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草鱼斩成块,葱打结,姜切片,干辣椒剪成段,准备好八角、桂皮。

草鱼烧茨菇的做法
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锅烧热倒油下姜片,待油温升到70°左右,放入草鱼块煎制。

草鱼烧茨菇的做法
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煎至两面有些焦黄,倒入老抽、料酒,调入白糖、盐,下八角、桂皮、葱结、干辣椒。

草鱼烧茨菇的做法
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再加适量水,烧开,改小火烧15分钟.

草鱼烧茨菇的做法
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倒入茨菇片。

草鱼烧茨菇的做法
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加盖再烧10分钟,撒入葱花即可。

草鱼烧茨菇的做法

营养价值

桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿
八角:理气、止痛、温阳
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表