番茄鸡蛋卷
- 菜谱介绍
番茄鸡蛋卷是一个以鸡蛋，面粉为主要材料的菜品，口味咸鲜。
番茄酱适量
|
1g |
番茄去皮
搅伴均匀后加入1g盐
番茄丁后加入打好的蛋液中
锅内加入少许植物油
约7分热时倒入一部分蛋液摊成蛋饼
趁热对折卷起蛋饼，最后挤上番茄酱
1.不加番茄酱口感更清香。
2.这道菜非常适合准妈妈孕早起没胃口反胃，并且对宝宝妈妈
都有很好的补给。
番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
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