首页> 饮食频道> 健康食谱> 五香蚕蛹

食材用料

蚕蛹 蚕蛹250克 小葱 小葱
大蒜 大蒜 姜
花椒 花椒1/2小匙 酱油 酱油1大匙
1/2小匙 1小匙
1大匙 1/2小匙
4大匙

五香蚕蛹的做法

1

蚕蛹洗净后用水略泡5分钟,取出沥干水待用;葱、姜、蒜拍一下切碎

五香蚕蛹的做法
2

放蚕蛹翻炒

五香蚕蛹的做法
3

炒锅内倒底油,放葱、姜、蒜煸出香味

五香蚕蛹的做法
4

依次加花椒粉,盐、老抽、生抽调味

五香蚕蛹的做法
5

再加入适量清水,盖上锅盖焖三分钟

五香蚕蛹的做法
6

出锅前加鸡精即可装盘

五香蚕蛹的做法

烹饪技巧

蚕蛹也可先过水焯一下,开水下锅,焯2分钟即可捞出。

营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表