首页> 饮食频道> 健康食谱> 尖椒炒猪耳根

食材用料

大葱 大葱适量 大蒜 大蒜适量
姜 适量 醋 适量
适量 适量
适量 适量
适量

尖椒炒猪耳根的做法

1

尖椒切圈,大葱切斜段,姜切丝,蒜切末备用。

尖椒炒猪耳根的做法
2

卤猪耳根部切片备用。

尖椒炒猪耳根的做法
3

再倒入尖椒一起爆炒至变色,加入半勺盐调味炒匀。

尖椒炒猪耳根的做法
4

锅热注少许油,倒入姜丝和蒜末爆香。

尖椒炒猪耳根的做法
5

再倒入猪耳根片一起煸炒5秒。

尖椒炒猪耳根的做法
6

放入大葱段炒匀。

尖椒炒猪耳根的做法
7

最后倒入少许金兰酱油。

尖椒炒猪耳根的做法
8

淋少许香醋调味即可。

尖椒炒猪耳根的做法

烹饪技巧

炒尖椒的时候就放盐,一是因为猪耳本身有盐味;二是炒尖椒是放盐减少尖椒的辣味。

营养价值

大葱:通阳、解毒、活血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表