首页> 饮食频道> 健康食谱> 酸奶天使戚风

食材用料

鸡蛋 鸡蛋5个 蔓越莓 蔓越莓60克
小麦面粉 小麦面粉85克 石菖蒲 石菖蒲1/4小勺
白糖 白糖60克(原方75克,我不喜欢太甜,感觉减到60克刚好) 花生油 花生油40克
酸奶 酸奶120克 60克(原方75克,我不喜欢太甜,感觉减到60克刚好)
5个 60克

酸奶天使戚风的做法

1

蔓越莓用酒泡过后沥干,并且裹上些低粉(配方以外),然后过筛,备用

2

加入香草精混合均匀

3

酸奶加色拉油充分混合

4

筛入低粉,用切拌的方式搅拌至面粉无结块

5

蛋白打至9分发,用切拌的方式与面糊混合,最后倒入蔓越莓干拌匀

6

倒入模子,烤箱预热160度,下层,50分钟,出炉后倒扣,晾凉脱模

烹饪技巧

1用酒泡蔓越莓的时候尽量时间长点,最好过夜,这样蔓越莓的味道会很正点;
2用低粉裹住蔓越莓,是为了与蛋糕糊混合的时候防止沉淀;
3面糊搅拌均匀即可,不可过度,要不然就会像我的一样有布丁层;
4脱模的时候一定要小心,要不然蛋糕会很难看,看我的底部就有些花掉了。

营养价值

奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目