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食材用料

芹菜 芹菜适量 木耳 木耳适量
大葱 大葱适量 淀粉 淀粉适量
余甘子 余甘子适量 醋 适量
胡椒粉 胡椒粉适量 酱油 酱油适量
料酒 料酒适量 适量
适量 适量
适量 适量

酸汤羊肉的做法

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羊后腿肉顶刀切薄片

酸汤羊肉的做法
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配料图

酸汤羊肉的做法
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调料图

酸汤羊肉的做法
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配料香芹切段,黑木耳撕小朵,土豆淀粉洗净备用

酸汤羊肉的做法
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炒锅烧热放少量橄榄油,放入葱姜炒香

酸汤羊肉的做法
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放入略肥的羊腿肉煸炒片刻

酸汤羊肉的做法
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放入白胡椒粉煸炒,烹入少量料酒

酸汤羊肉的做法
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放入适量热水煮开

酸汤羊肉的做法
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将土豆粉放入

酸汤羊肉的做法
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放入香芹

酸汤羊肉的做法
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放入黑木耳

酸汤羊肉的做法
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将羊腿肉放入,所有材料在锅中搅匀略煮

酸汤羊肉的做法
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锅中放适量盐,放入生抽调味上色

酸汤羊肉的做法
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倒入适量料酒去羊肉腥膻之气

酸汤羊肉的做法
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放入一汤勺米醋

酸汤羊肉的做法

烹饪技巧

1:这道菜中白胡椒粉和米醋的量都比较多,偏酸辣口味
2:白胡椒粉要先放煸炒一会,米醋要到最后关火前再放,这个顺序使原料的酸辣味很好的渗透出来
3:所有原料配料几乎是一起放入锅中,不用煮太长时间,2分钟羊肉变色即可,因为羊肉切的片较薄,如果时间长了,就嚼不动了!
4:这道汤菜酸辣适中,边吃菜边喝汤,是一道很好的暖身菜品

营养价值

橄榄油:富含热量、富含脂肪