羊后腿肉顶刀切薄片
配料图
调料图
配料香芹切段,黑木耳撕小朵,土豆淀粉洗净备用
炒锅烧热放少量橄榄油,放入葱姜炒香
放入略肥的羊腿肉煸炒片刻
放入白胡椒粉煸炒,烹入少量料酒
放入适量热水煮开
将土豆粉放入
放入香芹
放入黑木耳
将羊腿肉放入,所有材料在锅中搅匀略煮
锅中放适量盐,放入生抽调味上色
倒入适量料酒去羊肉腥膻之气
放入一汤勺米醋
1:这道菜中白胡椒粉和米醋的量都比较多,偏酸辣口味
2:白胡椒粉要先放煸炒一会,米醋要到最后关火前再放,这个顺序使原料的酸辣味很好的渗透出来
3:所有原料配料几乎是一起放入锅中,不用煮太长时间,2分钟羊肉变色即可,因为羊肉切的片较薄,如果时间长了,就嚼不动了!
4:这道汤菜酸辣适中,边吃菜边喝汤,是一道很好的暖身菜品
橄榄油:富含热量、富含脂肪