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食材用料

麻辣蛤蜊的做法

1

1花椒炸出香味后放辣椒,炒至稍变色

麻辣蛤蜊的做法
2

2油温先炸花椒,要小火

麻辣蛤蜊的做法
3

放葱、姜、蒜炒香想麻辣味重,配料必需用小火炒出香味

麻辣蛤蜊的做法
4

放蛤蜊改大火翻炒几下后加入少量盐、料酒炒至大部分刚开口即可关火

麻辣蛤蜊的做法

烹饪技巧

锅内放油,至5分热,放入葱姜蒜爆香,再放入干红辣椒和花椒,翻炒

营养价值

蛤蜊:软坚、化痰、利水
花椒:温中、止泻、止痛
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表