首页> 饮食频道> 健康食谱> 五香麻辣鸭

食材用料

辣椒 辣椒 小葱 小葱
豆豉 豆豉 味精 味精
冰糖 冰糖 姜
干辣椒 干辣椒 胡椒粉 胡椒粉
花椒 花椒 酱油 酱油
料酒 料酒
(香叶、桂皮、黄芪等)

五香麻辣鸭的做法

1

将光鸭处理干净后冷水入锅,烧开后去血沫,取出后用冷水拔凉,表皮上抹上酱油后控净水分

2

1炒锅上火,放少许底油,下泡辣椒碎煸炒出香,放豆豉和干辣椒段、花椒炒香

五香麻辣鸭的做法
3

2油锅上火,烧至8成热时将鸭子放入迅速冲炸一遍

4

烹料酒,放冰糖炒化,加酱油烹香,加适量的水,烧开后倒入煮锅内,放盐、味精、胡椒粉,将炸好的鸭子放入,转中火,放葱段和拍姜,烧一个半小时后关火,鸭子在汤中浸泡3个小时左右取出控净水分,放凉后斩成块上桌即可

烹饪技巧

将光鸭处理干净后冷水入锅,烧开后去血沫,取出后用冷水拔凉,表皮上抹上酱油后控净水分

营养价值

花椒:温中、止泻、止痛
酱油:升压、补血、护齿
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼