《香辣豆腐皮》是一道拌食菜品,主要材料是豆腐皮、葱丝、青红椒丝等。
锅内倒油,烧至八成热,加蒜末、干辣椒炒香后,放入焯过水的豆腐皮
翻炒过程中加盐、少许味极鲜酱油提味,放入香菜段
出锅前加入熟芝麻、味精,翻炒均匀出锅即可
1、豆皮切丝,过水焯。
豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化香菜:健胃、透疹、增强免疫力味精:升压、富含蛋白质、富含钠