首页> 饮食频道> 健康食谱> 牛奶猪肉土豆泥

食材用料

猪肉 猪肉10克 土豆 土豆一只
大蒜 大蒜2粒 余甘子 余甘子适量
牛奶 牛奶80ml 适量
适量 2粒

牛奶猪肉土豆泥的做法

1

大蒜,盐,猪肉,牛奶,加入半杯水放入料理机搅拌成肉汁,放入小锅中加少量橄榄油煮熟

2

土豆蒸软备用

3

过滤煮熟的肉汁,宝宝大了可以咀嚼的不用过滤

4

煮熟的土豆去皮,放入保鲜袋中用擀面杖敲打擀压,用手摸没有颗粒即可

5

将肉汁跟土豆泥混合搅拌均匀即可

营养价值

橄榄油:富含热量、富含脂肪