迟到的腊八粥
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
所有材料洗净泡上4个小时；
大火煲开后转小火，慢慢熬半个小时到45分钟，看着大米和糯米开花了就可以关火了；
喝粥前加入一勺糖桂花，搅拌均匀，就这么简单，带着花香的腊八粥上桌啦！
熬粥的时候水要加足，因为有糯米，如果水分不够，粥就很容易变干；一边熬一边时不时搅拌一下哈，小心糊底哦。
大米：富含碳水化合物、富含锰
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
花生：健脾、化痰、润肺
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