首页> 饮食频道> 健康食谱> 咖喱鸡肉酥

食材用料

鸡肉 鸡肉200克 黄油 黄油50克
洋葱 洋葱半个 芝麻 芝麻少许
小麦面粉 小麦面粉150克 白糖 白糖15克
45克左右 4小块
100克 蛋黄 蛋黄一个
半个

咖喱鸡肉酥的做法

1

准备好所需要的馅料,洋葱切碎,鸡肉剁碎。。

咖喱鸡肉酥的做法
2

鸡肉变白后倒入适量的水没过原料,放入咖哩块,用小火炖一会儿。。

咖喱鸡肉酥的做法
3

起锅做油,先把洋葱炒香后放入鸡肉翻炒。。

咖喱鸡肉酥的做法
4

把半个馒头搓碎,放入咖喱鸡肉中,翻炒一下。

咖喱鸡肉酥的做法
5

咖喱块融化后翻炒一下,这时里面还有有些汤汁的。。

咖喱鸡肉酥的做法
6

馒头吸收了汤汁里的水分。馅料已经是完全固体的了。。

咖喱鸡肉酥的做法
7

按照比例活好油心和水皮,松弛15分钟。。

咖喱鸡肉酥的做法
8

两种面团松弛过后,将他们平均分成八等分。。

咖喱鸡肉酥的做法
9

用手将一小块水油皮压扁包住一个小油心。

咖喱鸡肉酥的做法

营养价值

鸡肉:温中、补精益髓、益气
洋葱:健胃、祛痰、利水
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇