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姜蒜蓉生菜
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姜蒜蓉生菜
菜系：
暂无
菜式：
家常菜
口味：
清淡
烹饪方式：
炒
场合：
晚餐
菜谱介绍
暂无介绍信息
食材用料
小葱
适量
蒜蓉
适量
姜蒜蓉生菜的做法
1
烧热锅倒入少许橄榄油，先放入姜蓉炒片刻。
2
倒入手撕生菜大火翻炒。
3
再把蒜蓉加入一起翻炒。
4
放入少许盐、糖、胡椒粉、鸡精、芝麻油。
5
勾生粉芡撒上葱花熄火上碟。
营养价值
生菜：安神、清热、促进生长、发育
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
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