暂无介绍信息
准备好食材,生蚝洗净沥干,茄子切l厘米厚片,芹菜、萝卜干、蒜头切末
摆上生蚝
铁板刷油,摆上茄子片
芹菜、萝卜干、蒜末拌匀洒上,淋上两勺调味油,放炉上大火烧
大火烧至油吱吱响时盖上盖子,转中火烧10分钟(喜欢嫩一点的七八分钟就好了)
揭开盖子洒上胡椒粉趁热吃吧
生蚝切记不能烧过火了,老了就不好吃了
生蚝:促进生长、发育、护肝、增强免疫力 茄子:清热、活血、消肿 芹菜:除烦、平肝、清热