黄豆120克 | 225ml左右 |
160克 | 200克 |
炒锅中放入黄豆小火翻炒,炒至黄豆顔色变深,豆子有开口时关火,大约要中小火炒15分钟左右
然后将炒好的黄豆放凉
放凉的黄豆用干磨机搅打成粉末
再过筛后备用
糯米粉加入适量的清水,一边倒入水一边不断搅拌
搅拌至比较顺滑浓稠的面糊
在蒸锅的笼屉上放一块湿的屉布,把江米面糊摊在屉布上
蒸12分钟左右
将筛过的黄豆粉撒在台面上,将蒸好的江米团放在黄豆粉上,在面团表面也撒一层黄豆粉,用擀面杖擀成厚0.7厘米厚的片状
1、可以买现成的黄豆粉替代自制黄豆粉,使用前最好将买来的黄豆粉倒入平底锅小火热透味道更香。
2、江米粉跟市售的糯米粉差不多,但是根据品牌不同,加入的水量稍稍有点变化,要看浓稠状态来判断。
3、现成的豆沙馅更省事,如果时间允许,可以自制豆沙,自制的豆沙可以做的更干,成型比较漂亮也可以自行调节甜度。
黄豆:导滞、健脾、利水