微波肉枣山药
- 菜谱介绍
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基本配料集体照
山药去皮，切片，用辣椒粉、适量的盐拌匀。
将肉枣一切二，葱姜切细备用。
放入微波专用盘内，用保鲜膜覆盖好。
入微波炉高火加热5分钟后，加入调味品，就可以动筷子~(≧▽≦)/~啦啦啦
山药的去皮防黑的方法以前帖子里有，这可就不重复了。
保鲜膜覆盖时，用牙签戳几个小洞，方便透气。
山药：止泻、健脾、补肺
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