首页> 饮食频道> 健康食谱> 焗烤茄圈

食材用料

茄子 茄子适量 适量
适量 适量
适量

焗烤茄圈的做法

1

然后小心地卷成卷,注意别弄断了,然后用牙签横插入固定

焗烤茄圈的做法
2

茄子去蒂洗净后,切成长条,不用去皮

焗烤茄圈的做法
3

把卷好的茄圈放碗里,加少量的盐和鸡精腌一二十分钟

焗烤茄圈的做法
4

烤盘刷层油,取出腌好的茄圈,抖掉上面的盐和鸡精,两面都刷上一层烧烤酱,摆放在烤盘上

焗烤茄圈的做法
5

烤箱预热180度,烤盘上层,烤约10分钟后翻面再烤,直到茄子变塌颜色变深为止,即已熟透

焗烤茄圈的做法

烹饪技巧

除刷烧烤酱也可按自己喜好添别的调味料,如孜然粉、辣椒粉或椒盐等
茄子出水较少,烤制的过程中要注意观察别烤焦了,期间可以多次翻面