白菜洗净,用刀片成片。
热锅下油先放入少许葱姜炝锅。
木耳泡发洗净,撕成小块。
再放入白菜翻炒。
翻炒至白菜开始变软时放入木耳,葱姜末。
然后加入美极鲜大火翻炒均匀出锅即可。
1.把发好的木耳摘洗干净;选白菜的中段或菜心去菜叶,切成小片。
2.炒锅内放油烧热,下花椒粉、葱花,随即下入白菜片煸炒,炒至白菜片油润明亮时放入木耳,加酱油、细盐、味精,炒拌均匀。炒至白菜片、木耳入味,用湿淀粉勾芡,即可出锅装盘食用。
白菜:除烦、利水、清热解毒
木耳:润肺止咳、补气、止血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表