首页> 饮食频道> 健康食谱> 醋溜土豆丝

食材用料

土豆 土豆适量 小葱 小葱适量
大蒜 大蒜适量 白糖 白糖适量
醋 适量 花椒 花椒适量
适量 适量
尖椒 尖椒适量

醋溜土豆丝的做法

1

把土豆切成丝

2

放入加了醋的水中

3

泡几分钟。

4

多过几遍水,洗净土豆丝里的淀粉。

5

锅中放油,放几粒花椒,炸出香味,捞出

6

锅中加入葱花,土豆丝,快速翻炒。

7

加入盐,糖,醋,鸡精,青椒丝,翻炒均匀出锅。

烹饪技巧

1.淘洗土豆后的水不要倒,吃完饭可以用来洗碗,如果能烧开的话,去油污更好。

2.我习惯用西红柿当醋用,冬天的西红柿不怎么酸,再适当加点醋,否则炒出来的土豆丝太面,不脆,口感差一些。

营养价值

土豆:和胃、解毒、消肿
花椒:温中、止泻、止痛
醋:消食积、解毒、补血