金针菇炒鸡蛋是以金针菇、鸡蛋为主要食材制作而成的一道菜品,属于家常菜,口感鲜美。
金针菇稍微切去点老根,洗净沥干水,然后对半切一下
打鸡蛋
将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用。锅里放油3汤匙烧热,将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用
锅中底油,油热下葱花,蒜泥爆香,倒入金针菇翻炒几下
倒入待用的鸡蛋,炒至金针菇变软后,加点酱油,盐翻炒匀,然后撒些葱花就可以了
1、金针菇焯水时间不宜过长,以免塞牙。 2、金针菇很鲜,无需另加调味品。
酱油:升压、补血、护齿