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食材用料

金针菇炒鸡蛋的做法

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金针菇稍微切去点老根,洗净沥干水,然后对半切一下

金针菇炒鸡蛋的做法
2

打鸡蛋

金针菇炒鸡蛋的做法
3

将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用。锅里放油3汤匙烧热,将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用

金针菇炒鸡蛋的做法
4

锅中底油,油热下葱花,蒜泥爆香,倒入金针菇翻炒几下

金针菇炒鸡蛋的做法
5

倒入待用的鸡蛋,炒至金针菇变软后,加点酱油,盐翻炒匀,然后撒些葱花就可以了

金针菇炒鸡蛋的做法

烹饪技巧

1、金针菇焯水时间不宜过长,以免塞牙。
2、金针菇很鲜,无需另加调味品。

营养价值

酱油:升压、补血、护齿