首页> 饮食频道> 健康食谱> 黄豆焖排骨

食材用料

黄豆 黄豆两小罐

黄豆焖排骨的做法

1

把两小罐黄豆倒出来。

黄豆焖排骨的做法
2

排骨洗净,加姜片飞水,捞起。

黄豆焖排骨的做法
3

开锅加油,再加几四汤匙白糖,等糖到变成褐色状态,倒入排骨,迅速翻动,使排骨均匀地上色。

黄豆焖排骨的做法
4

再倒入罐头黄豆,加生抽、少许胡椒面、番茄酱和生番茄调味,焖到排骨软即可。

黄豆焖排骨的做法

烹饪技巧

因黄豆会吸水,所以要在高压锅中倒入少许水,防止烧焦。

营养价值

黄豆:导滞、健脾、利水