锅里加入水和生姜片葱段和少许盐,烧开。
将蛤蜊倒入烧开的葱姜水中,待蛤蜊一开口就捞起来。
蛤蜊在盐水里透干净以后,用刷子刷干净。
将蛤蜊一个一个的摆入蒸碗,稍微摆的好看一些。
干干净净的蛤蜊。
鸡蛋搅拌均匀以后,加入鸡蛋液两倍的煮蛤蜊的水拌匀,撇去泡沫。
碗里打入三个鸡蛋。
将处理好的蛋液浇在蛤蜊碗中,蛤蜊稍稍露点儿头。
在蒸碗上盖上保鲜膜,放入蒸锅,旺火蒸。
1.蛤蜊去泥沙的秘诀:用盐水浸泡蛤蜊,水脏了就立即换水,直到水清为止,泥沙就没有啦。然后用刷子将蛤蜊的壳刷干净。
2.处理好蛋液怎么去掉泡沫?用筛子过滤两遍,然后将剩下的少许泡沫撇掉即可。这样蒸好的蛋羹才不会坑坑洼洼的。
3.蒸碗上要盖上保鲜膜一起蒸,免得水汽滴入蛋羹中,蛋羹不平滑。
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
火腿:健脾、补气、扩张血管