首页> 饮食频道> 健康食谱> 电饭煲奶汤鲫鱼

食材用料

香菜 香菜适量 醋 适量
芝麻油 芝麻油适量 适量

电饭煲奶汤鲫鱼的做法

1

在锅里加入半锅水,煮沸后把鲫鱼放入,过一下水后捞出;

2

鲫鱼放入锅内盖上锅盖,水开后切换控制档,闷15分钟,直到鱼肉变松;

3

将锅里的水重新换一锅,将姜和葱切丝放入锅内,添上半锅水,撒入少量香油和醋,用量不宜过多,然后再放入盐;

4

放入少许牛奶,以颜色变成界于澄清和牛奶的纯色之间的程度为宜;

5

电饭煲调制“煮饭”再烧2-3分钟后,尝一下味道,可根据自己的喜好添加适量的盐、鸡精;

6

最后撒上香菜切末就大功告成了!

营养价值

醋:消食积、解毒、补血
香菜:健胃、透疹、增强免疫力