地瓜煮
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
所有的杂粮提前用冷水浸泡1小时
浸泡好的杂粮和擦好的地瓜丝以及新鲜的花生米混合入高压锅，添加适量冰糖和足够的水
地瓜擦成细丝
大火煮开，上气后中火压25分钟
自然排气后取出
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
荞麦：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
大麦：健胃、和胃、利水
提示：本站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据；请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。
增值电信业务经营许可证：苏B2-20170525
Copyright ©2017-2020 南京百康网络科技有限公司 All rights reserved
吃什么预防动脉硬化比较好呢
老年人青光眼饮食推荐
少女月经不调的饮食禁忌
导致月经不调吃什么好
有催乳作用的食物有哪些呢
怀孕期间吃燕麦粥可以吗
产后吃什么粥减肥好
儿童吃什么能减肥
