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胡萝卜,大葱,荷兰豆切好,鸡蛋打散。豆腐切块泡水3分钟
倒入鲣鱼高汤,放入豆腐,高汤没过豆腐即可
锅内热油,下胡萝卜,荷兰豆,大葱翻炒几分钟
试味,煮开后再煮5到7分钟
倒入打散的鸡蛋,稍微成型就可以出锅了
大葱:通阳、解毒、活血 荷兰豆:利水、增强免疫力、护眼明目