首页> 饮食频道> 健康食谱> 芋头百叶结红烧肉

食材用料

猪肉 猪肉1000克 芋头 芋头300克
胡萝卜 胡萝卜200克 豆腐皮 豆腐皮200克
冰糖 冰糖40克 姜 15克
酱油 酱油2茶匙 料酒 料酒1汤匙
适量 2茶匙

芋头百叶结红烧肉的做法

1

猪肉洗净

2

胡萝卜和芋头洗净

3

猪肉切成1厘米左右的小块

4

把猪肉块放入冷水锅内,大火烧开煮2分钟

5

焯烫好的猪肉块捞出冲洗干净

6

起油锅,放入冰糖

7

小火炒至冰糖起浅咖啡色泡沫

8

放入猪肉块炒至上色

9

加入生姜、料酒和老抽再翻炒1分钟

10

锅内加盐和没过肉块的水

11

大火烧开3分钟,用勺子撇去浮沫,加盖小火炖煮30分钟

12

胡萝卜和芋头去皮

13

在切成滚刀块

14

百叶切成长方形

15

用手折叠基层后打结

16

锅内放入胡萝卜和芋头块

17

再放入百叶结,翻炒均匀

18

再闷煮20分钟,大火收汁至浓稠即可

烹饪技巧

各种食材要按顺序投放,不可一次放入。
收汁的时候要不断翻炒,以免糊底。

营养价值

冰糖:和胃、健脾、润肺止咳