黑芝麻糊一般简称芝麻糊,是用黑芝麻做成的糊状物,是一道中国传统美食。将黑芝麻磨成末状后,用温水或沸水冲开,就可以食用了。尤其是在冬天时食用,可以温暖身体。黑芝麻具有乌黑头发的效果,据说常吃黑麻糊可以让白头发变黑。许多洗发产品也是用黑芝麻做成的。
材料用小火炒熟晾凉
用研磨器打成细末,混合拌匀
吃的时候加适量白糖用开水调成糊状即可
糯米:补中益气、健脾止泻、解毒花生:健脾、化痰、润肺