首页> 饮食频道> 健康食谱> 橙香果味盛宴猪排

食材用料

猕猴桃 猕猴桃适量 荔枝 荔枝适量

橙香果味盛宴猪排的做法

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煎的时候均匀裹上一层蛋黄,用蛋黄是因为颜色会漂亮,会更衬果味

橙香果味盛宴猪排的做法
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猪排腌制好

橙香果味盛宴猪排的做法
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煎到两面金黄,就行,煎的时候油温要热一些,煎好后用纸巾把多余的油吸掉

橙香果味盛宴猪排的做法
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水果备好装盘

橙香果味盛宴猪排的做法
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然后切一个橙,挤出所有的橙汁,小火不停搅拌,直至浓稠,浇在猪排上就行了,可以用水淀粉勾芡一下

橙香果味盛宴猪排的做法
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最后洒上点橙皮

橙香果味盛宴猪排的做法

营养价值

荔枝:健脾、行气、消肿
猕猴桃:健胃、清热、增强免疫力