煎三文鱼配酱汁牛肉

   准备好所有材料，牛肉切丁，三文鱼柳撒上盐和黑胡椒研腌制片刻

   锅中加入黄油化开，加入洋葱炒香

   加入牛肉粒炒香

   等到牛肉干香后加入美极酱油和白糖翻炒，然后加入花生碎炒均匀，出锅装盘

   三文鱼入锅用中火煎两面至五分熟

   撒上黑胡椒，淋上美极酱油

   收汁后淋上白葡萄酒

   出锅放在装好盘的牛肉上，放上豆苗和鱼籽

   淋上柠檬汁即可

白糖：富含碳水化合物
鱼籽：富含嘌呤
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇