首页> 饮食频道> 健康食谱> 简便三文治卷

食材用料

简便三文治卷的做法

1

先将金枪鱼取出,用叉略为压碎做馅

2

土司每片用面棍压平,放进一勺金枪鱼馅,土司四周约一厘米扫上蛋液,然后对折压紧边缘

3

将三文治卷底面扫上黄油溶液,放进焗炉以180度焗5至8分钟即可,是不是很简单(⊙o⊙)啊

营养价值

金枪鱼:健脑益智、抗炎、护眼明目