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煮好的豆浆里放入自制的玫瑰糖,美容又养颜
取两勺黄油,加蒜末充分搅拌(我这蒜末有点儿大呀),然后均匀的抺在全麦面包上,放入烤箱里中高火烤上八分钟即可
豆浆:富含胡萝卜素、易产气黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇