油条菜心
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
油条切成小段备用；菜心洗净，沥干备用
九成熟时加入盐调味；倒入油条翻炒匀
热油锅，下蒜蓉爆香，然后倒入菜心翻炒
上锅前再加点生抽调味炒匀即可
菜心清洗时可以用淘米水或者淡盐水泡十分钟以上，可以去除残余的农药！
油条：富含碳水化合物
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