在肉馅中先分两次将花椒水,每次加入都搅拌至水被肉馅完全吸收
青菜洗干净,葱姜切末,虾仁去除虾线洗净
虾仁切大块加入一点盐和料酒腌5分钟,鸡蛋打散摊成鸡蛋饼,切丝备用
再依次加入姜末、料酒、生抽、老抽、胡椒粉、蚝油、盐搅拌均匀
然后如图包成馄饨形状
取一张馄饨皮,中间包入一点馅料,加入一个虾仁块
锅中倒入水,大火加热,水沸下入菠菜焯烫二十秒,捞出后用凉水冲洗干净
锅中放入新的水,煮沸后下入包好的馄饨
锅再次煮沸后改小火再煮两分钟左右,下入菠菜和鸡蛋丝,关火
菠菜要焯烫,并且再次用凉水清洗干净,否则会有土腥味。
醋:消食积、解毒、补血
虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压
紫菜:软坚、化痰、止咳