豆瓣椰风咖喱烤水饺
- 菜谱介绍
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豆瓣、咖喱、白糖加适量椰汁调成稀浆状料汁，均匀反复刷满饺子全身，静置腌制30分钟以上
不用预热直接进烤箱，220度，30分钟（每15分钟翻面一次）即可
1.烤10分钟翻面的时候，喜欢水润一点的补刷椰汁儿，喜欢脆皮儿的补刷一点油（啥油都行只要能吃）
2.还想上色的，最后刷豆瓣油，温度调高20度加烤个3、5分钟就好
3.实际烤箱温度时间请依据自家烤箱调节
咖喱：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
白糖：富含碳水化合物
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