食材用料

香蕉 香蕉适量 芒果 芒果适量
或雪糕 适量

香蕉船的做法

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把香蕉和其它水果切碎,加入色拉酱或雪糕拌匀

香蕉船的做法

烹饪技巧

肾病、胃炎和关节炎患者不宜多食香蕉。普通人一天吃1,2根就够了。香蕉还有美容养颜的作用。
这道甜点是从默的博客学来的,她那里有着世界各地的美食和美景。

营养价值

香蕉:润肺、清热、解毒