茶干鸡丁以香辣为主,酸甜适度,为佐酒佳品。
准备好所有的食材。
鸡肉入锅中加入大料和姜片清水煮熟备用。
茶干切小丁。
红椒,香菜全部切碎放入茶干碗中。
花生米炸熟备用。
取一个小碗加入芝麻酱和少许清水搅拌均匀。
在加入生抽,香醋,糖继续搅拌均匀。
煮熟的肌肉冷凉后也切成小丁放入碗中。
把调好的料子浇在上面,再加入香油,辣椒油拌均匀即好。
鸡肉煮上10分钟即好,煮时间长了鸡肉变老口感不好。芝麻酱一定要搅拌均匀,再拌至,成菜口感才清爽。
白糖:富含碳水化合物香菜:健胃、透疹、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表