粉蒸肉[1](又名面面肉)是广泛流行于中国的(江西、四川、陕南、豫西、安徽、湖北、湖南、浙江、福建等地)的传统名菜之一。以主料带皮五花肉加米粉和其他调味料制作而成。粉蒸肉糯而清香,酥而爽口,有肥有瘦,红白相间,嫩而不糜,米粉油润,五香味浓郁。根据烹饪方法,可以偏辣,也可以偏甜,配料可以辅以老藕、南瓜、红薯等配菜。
蒸肉的米粉自制起来挺麻烦的,超市有这种现成的。方便。
五花肉洗净切成片。
加入料酒。
放入腐乳抓匀。
将蒸肉粉和腌制好的五花肉混合。
拌均匀,腌制20分钟。
土豆去皮切片。
取一个碗,将肉码在碗中,将土豆片码在肉片上。
蒸锅中加入,等水开放入碗,中火蒸60分钟,蒸好后取中倒扣在盘中,即可。
五花肉:补肾、滋阴、益气土豆:和胃、解毒、消肿